Défi Entreprises 2026
- Date Sat 9th May 2026
- Location Québec, QC
- Races 1 race
Event summary
Get ready for an exhilarating day of fitness and fun at the Défi Entreprises 2026, taking place on Saturday, May 9, 2026, in the beautiful city of Québec! This exciting event encourages participants to embrace physical activity for both mental and physical well-being. Over the past 15 years, the Défi Entreprises has successfully motivated more than 200,000 individuals to increase their activity levels through tailored training programs and resources.
Participants can choose from a variety of engaging race distances, including a 5 km or 10 km walk/run, as well as 45-minute sessions of Zumba, Yoga, or Cardio-Musculation. Each participant will receive an event t-shirt, a locally crafted stainless steel medal, and a personalized bib number to commemorate their achievement. With a dedicated platform to track your activity minutes and the thrill of competing against other companies, this is an event you won't want to miss! Join us in making a positive impact on health and wellness while enjoying a day filled with energy and camaraderie.
Participants can choose from a variety of engaging race distances, including a 5 km or 10 km walk/run, as well as 45-minute sessions of Zumba, Yoga, or Cardio-Musculation. Each participant will receive an event t-shirt, a locally crafted stainless steel medal, and a personalized bib number to commemorate their achievement. With a dedicated platform to track your activity minutes and the thrill of competing against other companies, this is an event you won't want to miss! Join us in making a positive impact on health and wellness while enjoying a day filled with energy and camaraderie.
Organiser's Description
On a créé le Défi Entreprises parce qu’on est persuadés d’une chose : l’activité physique est bonne pour la santé physique et mentale. Depuis 15 ans, on a aidé plus de 200 000 participants à augmenter la quantité d’activité physique qu’ils font et ce, grâce à notre programme!C'est quoi? Pendant 3 mois, on met à votre disposition des outils pour vous entraîner, comme des programmes d’entraînement, des vidéos d’entraînement à suivre à la maison et des conseils sur la santé.Vous avez accès à une plateforme web qui vous permet d’accumuler vos minutes d’activité physique et on vous met au Défi d’accumuler le plus de minutes par participant que les autres entreprises.On envoie à votre domicile OU à votre entreprise une trousse contenant votre dossard, un t-shirt et une médaille.
Dates des événements (à confirmer) Montréal : 23 et 24 mai 2026Trois-Rivières : 30 mai 2026Gatineau : 30 mai 2026Québec : 6 et 7 juin 2026Virtuel : 7 juin
Épreuves Lors de cet événement, les participants peuvent effectuer une des épreuves suivantes : 5 km à la marche ou à la course;10 km à la marche ou à la course;45 minutes de Zumba;45 minutes de Yoga;45 minutes de Cardio-Musculation.Qu'est-ce que ça inclut? T-shirt de l'événement;Médaille en inox, fabriquée au Québec;Dossard;Programmes d'entraînement pour la marche, la course et la musculation.
Dates des événements (à confirmer) Montréal : 23 et 24 mai 2026Trois-Rivières : 30 mai 2026Gatineau : 30 mai 2026Québec : 6 et 7 juin 2026Virtuel : 7 juin
Épreuves Lors de cet événement, les participants peuvent effectuer une des épreuves suivantes : 5 km à la marche ou à la course;10 km à la marche ou à la course;45 minutes de Zumba;45 minutes de Yoga;45 minutes de Cardio-Musculation.Qu'est-ce que ça inclut? T-shirt de l'événement;Médaille en inox, fabriquée au Québec;Dossard;Programmes d'entraînement pour la marche, la course et la musculation.
Races
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First-hand event reviews from people who have been there, done that and got the breathable T-shirt, really help everyone choose their next event. You'll be able to review this event once it's taken place.
Location
Province de Québec (Québec / Montréal / Gatineau / Trois-Rivières)
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